如果您忘记了自己的抖音账号，不要担心，以下是一些可能有用的方法：
1. 使用绑定的手机号码或邮箱地址
如果您在注册抖音账号时绑定了手机号码或邮箱地址，可以尝试使用这些信息来找回您的账号。打开抖音应用程序，点击“我的”选项卡，然后点击“登录/注册”。在登录页面上，选择“忘记密码”，然后输入您的手机号码或邮箱地址。按照提示操作，您将收到一条包含重置密码链接的短信或电子邮件。通过点击链接，您可以重置密码并重新访问您的抖音账号。
2. 使用微信或QQ登录
如果您曾经使用微信或QQ登录过抖音，可以尝试使用这些第三方登录方式来找回您的账号。打开抖音应用程序，点击“我的”选项卡，然后点击“登录/注册”。在登录页面上，选择“微信登录”或“QQ登录”，然后按照提示操作。如果您的微信或QQ账号与您的抖音账号关联，您将能够重新访问您的抖音账号。
3. 联系抖音客服
如果以上方法都无法找回您的抖音账号，您可以联系抖音客服寻求帮助。打开抖音应用程序，点击“我的”选项卡，然后点击“设置”。在设置页面上，选择“帮助与反馈”，然后选择“联系客服”。您可以通过在线客服、电话或电子邮件与抖音客服联系，并提供您的账号信息和身份证明。客服人员将尽力帮助您找回您的账号。
总之，如果您忘记了自己的抖音账号，不要惊慌失措。尝试使用绑定的手机号码或邮箱地址、微信或QQ登录，或联系抖音客服来找回您的账号。
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